나의 에브리데이백 시슬리 레아백~ 오늘은 몇가지 자랑을 하려고 왓어요~ㅎㅎ 다른블로그에는 이미포스팅을 하였는데말이죠 때는 여름 곧 휴가철이라 회사에서 상여금과 휴가비를 두둑히 받았답니다. 더군다나 퇴직금이 곧 나오는때였다죠- 그만큼 돈이 팡팡 나오는 여름에 돈도 받았겟다 지름신뽐뿌로 저렴하다고 인가최고다고 게다가 전국품절이라는 그 유명한 시슬리 레아백을 구매햇답니다. 시슬리백은 더스트백에 담겨져서 나오네요 이대로 들고와주면 된다죠 전 디앤샵에서 바로 급 주문하였답니다. 재고물량이 1개남은걸 확인하고 번개처럼 주문하였어요~ 시슬리매장을 가도 이미품절이라 구매할수없엇거든요 사실, 시슬리레아백 컬러때문에 무지고민햇는데 말이죠. 블랙이 제일갖고싶엇어요 ㅠ 브라운과 블랙이 제일탐이낫는데 마침 컬러가 예술적으로 빠..
청담동 예물/결혼반지/평생 어울리는 결혼반지 고르기 약속의 증표이자, 결혼식의 제일 큰의미를 차지하는 결혼반지, 그런데 값비싼 반지들만 선택하여 어울리지도 않는데 고르시고 있는건 아닌가요? 결혼반지는 남들에게 보여주는 생색내기가 아니랍니다. 처음에는 아주 거창하고 화려하고 , 소히말해 있어보이는 스타일을 선택하지만- 나중이되면 땅을 치고 후회하기 마련이죠 평생을 좌우하는 결혼예물 결혼반지 그선택에 있어서 어떤것을 주의해야할지, 고려해 볼 필요가 있겠죠? 반지가 모두예쁘다고 나한테 100%어울리는것은 아닙니다. 물론- 연예인 부부가 착용하였다고 제가 어울리는것도 아니군요- 그사람의피부색과 스타일 느낌과 아주 잘어울리는 제품을 찾아야 신랑과 신부모두 만족하며 평생 아껴주고 싶은 결혼반지가 되기 마련이랍니다...
다이어트식단/식이요법/다이어트와 영양을 조절하는 식습관 노하우!!! 안녕하세요 윈느에요 다이어트의 길은 참 멀고도 험한것 같습니다. 어찌나 먹고싶은게 많고 많은지요 ^^;; 다이어트의 3요소 유산소 운동과 식이요법 이두가지를 병행하면, 천하무적 다이어트의 성공의 지름길이라고하는데 말이죠 전 개인적으로 운동이 참 싫어요 그래서 다이어트를 성공하기위해선 정말 하기싫은 운동도 해야한다는 사실이 정말 슬프네요. 운동 참 재미가 없거든요- 그래서 생각해본것이 먹는거라도 잘 조절해서 먹어보고자 식이요법 과 간단한 유산소운동으로는 자전거 1시간타기 랍니다. 전, 회사에서 집까지 걸어가면 30분 자전거타면 20분인데요 좀더 동네를 돌아서 퇴근한답니다 그러다보면, 퇴근길에 허기지고 피곤하고 말도못하는 고통이 찾아온다죠...
식이요법/생활속다이어트/ 다이어트를 성공하기 위해선 무엇이 필요한지 아세요? 맨처음 제가 다이어트를 하겟다고 시작한 이유는 요 줄자였습니다;; 허리둘레와 함께 허벅지 둘레를 재었더니 어느새 훌쩍 4~5센티나 불어나 버렷더라구요, 게다가 5호사이즈의 치마가 안맞아 정말 좌절 하였습니다. 다들 그런경험 잇으시죠? 이번기회에 다이어트 식단을 습관화 하는 요령을 가르켜 드릴게요. 제가 종종 쓰는 썩 괜찮은 방법 이였답니다. 내가 얼마만큼, 빼고 싶은지 실천 가능할거 같은 목표범위를 선정하셧나요? 말로만 하는 다이어트보다는 작은 행동이 더욱 더 좋은 결과를 얻어 줍니다. 그럴수록, 작은 목표를 세워둬 이것을 한단계 한단계 클리어 하는것이 제일 좋았답니다. 예를 들어 66입는 친구가 절대로 44를 입기위해 단번에 ..
살이 안빠져요/다이어트/뱃살빼기/ 내뱃살을 공격하는 생맥주 유혹을 이겨내는법? 안녕하세요 윈느에요 오늘은 제가 요즘 절실하게 느끼고 있는 뱃살이 찌는 이유들을 설명하려 합니다- 무더운 여름날 얇고 얇아지는 옷들이, 제 뱃살을 돋보이게 하더군요. (정말속상합니다.) 날씬한 몸매를 유지하고 싶은데 자꾸만 배에 살이찐다는 친구들 이야기를 들어보면 너도 나랑같구나하며- 동질감을 새삼 느끼게 되죠 - (왜 이런것에 유독 동질감을 느끼나요;;) 너도 나도 모두 걱정하고 잇는 뱃살 대체 왜 찌는지 이유를 찾아보겟습니다. 회식과 지인들이 모인자리에서는 빠질수 없는 생맥주 500CC의 유혹 더우면 더울수록 장사가 잘된다는 맥주집 호프집 치맥집 다들 한번쯤은 가셧잖아요- 5~6월이 되가며 저도 치맥집 한달에 2번꼴로 꼭 ..