다이어트차 헬시 슬리밍 다이어트티 녹차맛 날씬한 몸매를위해서 힘들게 다이어트를 했는데 유지하기위해서 시중에 여러가지 다이어트 식품이 다양하게 출시 합니다. 저또한 먹게되는것 이구요. 그중에서 신기하게도 다이어트차처럼 먹을수 있는 제품이 있었어요. 바로, 코리아나 화장품에서 출시한 헬시 슬리밍 다이어트차 랍니다. 먹는것만으로 다이어트가 된다면 저도 당장 먹고싶어요~ 헬시 슬리밍 다이어트티는 건강기능성식품으로 150g이고 한포에 5gX30포가 가 들어가 있습니다. 가격은 한박스에 28,000원 랍니다. 뒤에 상제내용을 보아하니, 일반 다이어트차 제품들과 비슷하게 (한때 다이어트차 중에서 허브티가 엄청 인기 였엇지요??) 어린아이들과 임산부는 먹지 못하게 되어 있습니다. 다이어트차를 잘못먹으면 영양분까지 배출..
다어이트 성공사례 가득한 알짜배기사이트추천!! 여름도 다 지나갓기때문에, 이런 선선한날씨에는 다어이트하기좋은 날씨잖아요~ 저도 그래서 요즘 밤마실 나가면서 운동도 헛차 헛차 하게됩니다. 한동안 비가내리다가 이제 곧 그치니까말이죠~ 게다가 점점 나이가들수록 정말, 특정 부위에만 살이찌더라구요 뱃살 허벅지살 그리고 팔!!!!!!살!!!!!!(분노게이지) ㅠㅠㅠㅠ 정말 속상해서 미춰버리겟어요 운동을 어떤식으로해야 효과를볼지 알고싶어요 그래서 이렇게 나혼자 과연다이어트를 할까? 싶은생각에 여기저기 정보사이트를 뒤지기 시작했답니다. 간혹 연예인 xxx다이어트 이런방식으로만 알려졌지 무엇을 조심해야할지 어떻게해야 더욱 효과가 좋은지 제대로 나온 사이트가 없더라구요. 그저 여러 블로그에서만 다이어트정보가 많을뿐 제대..
식이요법/생활속다이어트/ 다이어트를 성공하기 위해선 무엇이 필요한지 아세요? 맨처음 제가 다이어트를 하겟다고 시작한 이유는 요 줄자였습니다;; 허리둘레와 함께 허벅지 둘레를 재었더니 어느새 훌쩍 4~5센티나 불어나 버렷더라구요, 게다가 5호사이즈의 치마가 안맞아 정말 좌절 하였습니다. 다들 그런경험 잇으시죠? 이번기회에 다이어트 식단을 습관화 하는 요령을 가르켜 드릴게요. 제가 종종 쓰는 썩 괜찮은 방법 이였답니다. 내가 얼마만큼, 빼고 싶은지 실천 가능할거 같은 목표범위를 선정하셧나요? 말로만 하는 다이어트보다는 작은 행동이 더욱 더 좋은 결과를 얻어 줍니다. 그럴수록, 작은 목표를 세워둬 이것을 한단계 한단계 클리어 하는것이 제일 좋았답니다. 예를 들어 66입는 친구가 절대로 44를 입기위해 단번에 ..
살이 안빠져요/다이어트/뱃살빼기/ 내뱃살을 공격하는 생맥주 유혹을 이겨내는법? 안녕하세요 윈느에요 오늘은 제가 요즘 절실하게 느끼고 있는 뱃살이 찌는 이유들을 설명하려 합니다- 무더운 여름날 얇고 얇아지는 옷들이, 제 뱃살을 돋보이게 하더군요. (정말속상합니다.) 날씬한 몸매를 유지하고 싶은데 자꾸만 배에 살이찐다는 친구들 이야기를 들어보면 너도 나랑같구나하며- 동질감을 새삼 느끼게 되죠 - (왜 이런것에 유독 동질감을 느끼나요;;) 너도 나도 모두 걱정하고 잇는 뱃살 대체 왜 찌는지 이유를 찾아보겟습니다. 회식과 지인들이 모인자리에서는 빠질수 없는 생맥주 500CC의 유혹 더우면 더울수록 장사가 잘된다는 맥주집 호프집 치맥집 다들 한번쯤은 가셧잖아요- 5~6월이 되가며 저도 치맥집 한달에 2번꼴로 꼭 ..